La gente ha mai fatto commenti negativi sul tuo peso?
Si, avoglia..soprattutto mio padre, quando ero piccola e cominciavo ad ingrassare e anche dopo che sono diventata effettivamente obesa urlava e si incazzava dicendo che mangiavo come un corpo e che facevo schifo a gli occhi della gente, l'avrà anche fatto per spronarmi, ma conoscendolo ora capisco che l'ha fatto solo per ferirmi! e l'altra é mia sorella, tra sorelle poi...la gara a chi insulta di più..vabbé lasciamo stare!!
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Ragazze credo seriamente che mi stia venendo un esaurimento nervoso...non scendo di neanche un etto, MA COME CAZZO E POSSIBILE?? sto sotto le 1000 calorie ogni giorno...
io purtroppo non prendo la pillola per vari motivi di salute...e non conto mai i giorni del ciclo...
so solo che vengono una volta al mese...per esempio mese scorso il 31 dicembre, e se un po' mi conosco so che tra poco dovrebbero arrivarmi, io non riesco a calcolare cazzo, proprio non ci riesco...so solo che io inizio a sentire gonfiore giorni e giorni prima, secondo voi quando dovrebbero venirmi porca di quella balorda??? 2 mesi fa successe uguale....circa 1settimana e mezza prima che venissero mi stabilizzai a un peso fino all'arrivo del ciclo, che presi bellamente 3 kili, ovviamente persi tutti con gli interessi...MA QUANDO CAZZO DEVONO ARRIVARE??? vi giuro che io sclero, so che dovrei essere motivata (e lo sono) e dovrei darvi grinta e appoggio e sostegno, ma come cazzo faccio???
Oh Gesù...datemi un consiglio perché sto delirando...non si puo' mangiare poco e rimanere lo stesso peso, non lo accetto NO!!!!
DA di oggi
Colazione : caffé (18)
Spuntino : 2 caffé (36)
Pranzo : ricotta (292) + pane (123) + pomodori (34) + peperoni (33)
Cena: t he + prugne (320)
Tot . 856..
Ora ditemi voi...COME CAZZO NON SCENDE IL PESO???
Sarà davvero l'arrivo del ciclo, vi prego aiutatemi voi, perché sto impazzendo...confido nel vostro aiuto :(
Bacio
G.
hey piccola, rilassati, non preoccuparti se per un paio di giorni non scendi, stai sotto le mille e fai sport, meglio di così!!!
RispondiEliminanon demotivarti ;)
io prendo la pillola ma prima le avevo abbastanza regolari solo che, a volte, a causa dello stress, mi si sballavano e tipo mi sono arrivate due settimane prima o addirittura saltate per due mesi (tanto che credevo morire dalla paura e ho fatto pure il test di gravidanza, mamma che ansia quella volta, non ne voglio nemmeno pensare) quindi magari un pò di irregolarità è normale e questo giustifica il peso fermo ;)
non temere, al massimo stai ferma per altri 3-4 giorni e poi torni a scendereeeee, sei stata bravissima finora, non rattristarti baby ;)
stay strong
Bianca
nn agitarti cosi nn ce motivo!!se deve arrivarti il ciclo è sicuramente x quello!!!è normale purtroppo..stai tranquilla!un bacio B.
RispondiEliminaMmmm prima di tutto lo stress fa ritardare il ciclo, seconda cosa se non ce l'hai ogni 28\30 o anche 35 giorni ma ce l'hai quando gli pare a lui è il caso che fai una visita!! E' una sfiga che non puoi prendere la pillola, a me il ginecologo disse (quando ancora pesavo 65!!) che se fossi ingrassata negli anni sarebbe stata pericolosa, ma me ne fotto e continuo a prenderla...solo ho l'accorgimento di non tornare dal ginecologo finchè non torno almeno a 65kg :P
RispondiEliminaIn ogni caso non è che il gonfiore che senti è dovuto alla tisana che prendi? Andare in bagno 4 volte al giorno non è tanto salutare alla lunga, ti si irrita l'intestino...magari sostituisci a quella tisana una con finocchio, liquirizia e rabarbaro, oppure una con finocchio e semi di anice, sono contro il gonfiore!
Mentre per avere un ciclo regolare potresti usare una roba omeopatica che si chiama Hormeel.
In ogni caso io penso che in realtà il motivo sia un altro, ovvero con tutta la palestra che fai ti stai rassodando di brutto e i muscoli si sa hanno un certo peso, dovresti cominciare a basarti sulle tue misure più che altro!!!
Prova a non pesarti per 3 giorni (per evitare lo stress che fa brutti scherzi alla dieta), a eliminare ogni bevanda gasata acqua compresa e a bere una tazza di tè verde senza zucchero al giorno (che in teoria fa fare più pipì e accelera il metabolismo -sconsigliato se hai problemi alla tiroide-)!!
allora due possono essere i motivi: o il ciclo (come nel mio caso) o il metabolismo ha iniziato a perdere colpi. Sai, 900 calorie sono pochine e il metabolismo potrebbe risentirne... Ma sono sicura che si tratti del ciclo. Secondo me è solo gonfiore il tuo!
RispondiEliminanon abbatterti, riprenderai a scendere, tranquilla ;)
un bacione!
Ciao cara.... finalmente riesco a commentarti!!
RispondiEliminaMmmmh, anche io sono giorni che mangio poco e rimango tra 67,4 3 67,2... :( Deprimentissimo vero?
Prova a "svegliare" il metabolismo mangiando un po' di più, o a ridurre per un pio di giorni le cose che fanno gonfiare....
Anche se probabilmente è solo lo stramaledetto ciclo ^-^
Loly
Tesoro... devi stare tranquilla!!! Ci sono tantissimi motivi per cui il peso ti rimane stabile, pensa che ti sta per arrivare il ciclo, che magari sei un po' gonfia... Io prendo la pillola, e in genere quando la sto per finire ho sempre una fame pazzesca. Tipo ora...non sai quanto sto mangiando in questi giorni...eppure ti dirò la mattina mi sveglio che mi sembra di non aver toccato cibo. Ridurre le calorie ancora ti metterebbe solo stress in più... e anche pesarti tutti i giorni non ti conviene. Il corpo femminile è complicatissimo...sbalzi di ormoni, stress, gonfiore, ci sono tantissimi motivi per cui il peso non scende ma di certo quello che spiega tutto non è il grasso! Quindi stai tranquilla...lascia passare qualche giorno e vedrai.
RispondiEliminaUn bacione:*
I commenti che faceva tuo padre mi lasciano allibita.non ho parole. Brava ad essere rimasta allegra e ottimista come sei con alle spalle una famiglia che ti demoliva in quel modo. Cmq sono d'accordo con Josephine, prova a non pesarti x qualche giorno, tu sai che stai facendo bene, la tua costanza ti premierà :) un abbraccio!
RispondiEliminaehi piccola! complimenti per aver perso tutti quei chili, sono senza parole! bravissima!
RispondiEliminasecondo me in questo momento hai il metabolismo un po' bloccato, per questo il peso non scende... ti consiglio di introdurre un forte cambiamento, in modo da dare una "scossa" al metabolismo... per esempio dovresti fare un giorno solo 300 kcal, poi uno 1200, poi di nuovo 300...
fammi sapere se si sblocca qualcosa! :)
un bacione
Victoria
tranquilla, probabilmente il tuo metabolismo è un po' bloccato, in più ci si mettono il ciclo e l'ansia! quoto Victoria, crea un sbalzo di calorie per qualche giorno e bevi magari delle tisane per sgonfiarti... vedrai che è solo questione di pochi giorni :)
RispondiEliminabaci Luna
hai pienamente ragione tesoro... abbi pazienza e vedrai che dopo il ciclo ricomincerai a scendere ancora più di prima! forza! siamo con te :*
RispondiEliminap.s. per i commenti sul peso, ti capisco, mia madre fin da quando ero piccola mi ha sempre umiliato alla grande... perfino con una 44 mi diceva che ero troppo grassa quando invece ero normale! proprio una stronza... :(