Sveglia ore 6:35 del mattino
palestra ore 7:15
doccia ore 8:35
casa ore 10:30 (sono andata alla Fnac per comprare la Play Station 3 al mio fidanzato che la desiderava ardentemente, premetto che ha 8 anni più di me)
lavoro ore 11:30 fino alle 15:30 quindi pranzo
faccende domestiche durante il pomeriggio e valigia (domani pomeriggio sul tardi partiamo, andiamo a Milano da mia sorella che si laurea in Infermieristica, brava sorellona, tu ne hai fatto qualcosa della tua vita, la figlioletta laureanda pero' mantenuta e l'altra figlioletta che ha smesso di andare a scuola, é ingrassata che pero' il culo se lo spacca lo stesso al lavoro, ma i riconoscimenti sono ben pochi)...
Sebbene io rimanga sulle 800/900 Kcalorie giornaliere credo di aver fatto abbastanza schifo per oggi
D.A. di oggi
Colazione : aria
Spuntino : the verde non zuccherato
Pranzo : due fette di petto di pollo al forno senza olio con un piattino di pomodorini senza condimento fagiolini con una noce di burro e un pezzo di pane circa 50 gr e per concludere anche un biscotto del cazzo.
Spuntino : aria
Cena : come al solito aria...
la mia giornata misera si conclude con 1 altra notizia del cavolo, mio nonno ha un tumore al cervello e mia mamma ha ripreso a fumare dopo 1 anno che aveva smesso per dei problemi ai polmoni, bravi bravi bravi tutti!!
La mia unica soddisfazione il mio amore, la mia ragione di vita S. l'unica persona che sappia rendermi felice, e non dimentichiamoci il mio micino malaticcio, vi posto una foto!!!
a me sembra che tu sia stata brava, l'unica cosa avrei evitato il burro, meglio l'olio a crudo ma soprattutto nn saltare la colazione, chi la fa dimagrisce il 33% piu velocemente di chi non la fa, dai uno sbattone al metabolismo e lo aiuti a lavorare meglio quello che prenderai dopo.
RispondiEliminaSono innamorata dei gatti, il tuo è davvero stupendoooooo XD
Ti abbraccio
Rox
Ti ringrazio tanto per essere passata..Ora ti seguo :)
RispondiEliminaDirei che hai passato una giornata molto attiva e sono sicura che hai smaltito tanto con tutto quello che hai fatto.. Un bacio
ciao bella!ma tu mi segui!l'ho scoperto perchè ho visto hai me nella lista tuo blog!
RispondiEliminaperchè non sei tra i follower..e io come una cretina ho cancellato pure il tuo commento così dolce..è capitato!
lo ricopio dicendo l'hai scritto tu!
sorry!
il tuo micino mi fa piangere..dimmi sta bene!
un bacio